ridni-ludy@ukr.net
Лечение психических расстройств в Украине Частные психиатрические клиники

Розлад сну: види та причини

Порушення сну для сучасної людини є однією з найпоширеніших проблем. Вся згубність цього психічного розладу обумовлена ​​погіршенням фізичного та емоційного здоров’я людини. Більшість із тих, хто зазнав цього захворювання, змушені приймати снодійні препарати для нормалізації сну. Тим не менш, це жодним чином не є виходом із ситуації. Якщо ви або близька вам людина зіткнулися з подібною проблемою, слід негайно записатися на консультацію до психотерапевта, який зможе не лише оцінити стан клієнта, але й знайти причину реакції організму.

Найчастіше подібні розлади сну у дорослих людей можуть бути викликані як однією з причин, так і цілим комплексом. Це може бути і алкоголізм хворого, і стресове перезбудження, навіть деякі медичні проблеми. Що характерно, порушення сну можуть виникати у всіх незалежно від їхнього віку або соціального становища. Однак, якщо ніяк не вирішувати проблему, вона згодом може лише посилитись.

Порушення сну: причини виникнення

Абсолютно всі причини порушення сну можна розділити на великі групи: зовнішні і внутрішні. Так, зовнішні причини не залежать від здоров’я пацієнта або його психоемоційного фону. До таких факторів можна віднести такі:

  • Порушення режиму сну при ненормованому робочому графіку, наявності частих відряджень і неможливості засипання по тому самому графіку.
  • Відсутність гармонійних умов нормального сну. Сюди відноситься і підвищена шумність, висока вологість, некомфортна температура та ін.
  • Наявність стресових ситуацій, пов’язаних з різними зовнішніми обставинами (робочі проблеми, сімейні або близькими людьми).
  • Внутрішні проблеми, які здатні спровокувати розлад сну являють собою широкий спектр проблем:
  • Залежне стан (наркоманія, алкоголізм);
  • Наявність проблем з неврологією або соматичних захворювань;
  • Патології в організмі людини, через які вона відчуває гострий або ниючий біль і не в змозі нормально спати та інші проблеми.

Важливо пам’ятати, якщо у вас безсоння, причини порушення сну досить складно визначити самостійно без допомоги спеціаліста. Дуже важливо в такому разі пройти обстеження та дізнатися про причини розладу, щоб мати можливість налагодити сон та почуватися фізично здоровим та активним.

Порушення сну: неврологія та симптоматика

Порушення сну – це серйозний психічний розлад, який характеризується низкою симптомів:

  • людина часто та систематично прокидається серед ночі;
  • йому важко засипати увечері;
  • підвищена сонливість упродовж дня;
  • повна відсутність сну (безсоння при тривожному розладі та різних стресових ситуаціях).

Крім всього вищезгаданого людина може відчувати й інші небажані прояви, наприклад, душевний дискомфорт або занепад фізичних сил.

Розлад сну: види порушення

Порушення сну у дорослих та дітей можуть суттєво відрізнятися у зв’язку з різною природою виникнення проблеми:

  1. Паросомнія. Розлад утворюється на тлі порушення роботи органів та систем організму людини на патологічному рівні. Подібні розлади часто протікають з енурезом, епілептичними нападами або сомнамбулізмом.
  2. Інсомнія характеризується великими труднощами при засипанні і найчастіше виникає внаслідок прийому наркотиків, алкоголю чи психотропних препаратів.
  3. При гіперсомнії спостерігається підвищена сонливість.

Важливо пам’ятати, що симптоми в різних випадках розладу сну можуть істотно відрізнятися один від одного і залежать від індивідуальних особливостей організму самої людини.

Лікування порушень сну

Будь-яке порушення сну лікування вимагає негайного. Для поліпшення стану людини важливим є своєчасне звернення до фахівців. Впоратися з цією проблемою допоможуть психологи, а також застосування широкого спектра терапевтичних методів, головним завданням яких є усунення першорядної причини безсоння та інших розладів цього типу.

Найчастіше психологічне лікування використовується у тих випадках, коли проблеми зі сном спричинені стресовими ситуаціями, будь-якими потрясіннями емоційного плану, депресією чи навіть численними неврозами.

Дуже важливо, що будь-яке лікування призначається виключно після консультації з фахівцем клініки та на підставі проведених аналізів. Це важливо, адже в ряді випадків потрібна не лише робота психолога чи психотерапевта, а й прийом медикаментозних засобів. Так, найчастіше застосовуються препарати на основі бензодіазепіну, а також антидепресанти та нейролептики, що характеризуються седативними властивостями.